VIITA

لوحة القيادة

كل شيء في لمحة: خطوات وحرق السعرات الحرارية، وتجديد والإجهاد، وأنماط نومك، مشاركة دورات تدريبية ومستوى الجفاف الخاص بك.

تجديد

إيجاد التوازن الصحيح بين التوتر والإغاثة. A وضع تجديد جيد يساعدك على الحصول على حافة حاسمة - في الألعاب الرياضية وكذلك في عملك.

تجفيف

الحصول على صحي مع الماء!

حفاظ على أعلى من استهلاك المياه الخاصة بك لضمان جسمك هو الحصول على ما يكفي من السوائل.

إخطارات

VIITA يخطر لك عن دعوات جديدة، الفيسبوك، ال WhatsApp وغيرها من الرسائل.

مهمتي

الموجهة نحو هدف التدريب!

الاختيار بين فقدان الوزن وزيادة اللياقة البدنية.

تتبع النشاط

VIITA الخاص بك يتيح لك تتبع الأنشطة (السرعة والمسافة والوقت ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية) لأكثر من 20 رياضة.

بلدي مجموعات

الأمثل تدريب القوة!

تنبيهات الاهتزاز إشارة مراحل التدريب وفترات الراحة.

سعرات حراريه

نلقي نظرة على السعرات الحرارية المحروقة على أساس يومي أو أسبوعي.

خطوات

نلقي نظرة على عدد الخطوات التي اتخذت اليوم. يظهر VIITA بك خطواتك في الوقت الحقيقي. كما يقدم التطبيق وجهات النظر اليومية والأسبوعية.

ينام

في نظرة عامة سترى الليلة الماضية. في العرض المفصل سترى الأيام القليلة الماضية.

ضغط عصبى

الإجهاد هو العامل الحاسم في الحياة. لأنها تساعدنا على أداء أفضل في الحياة اليومية. انها فقط مشكلة إذا كان الإجهاد هو ثابت. VIITA يظهر لك مستوى التوتر ويساعدك على اتخاذ التدابير اللازمة لتخفيف ذلك.